El 27 de mayo y el 03 de junio, el Equipo de Asistentes de la Educación del CEAT tuvo un espacio para el autocuidado. En los talleres “Técnicas de relajación y atención plena”, realizado por la Psicologa Alina Rojas, y “Alimentación, actividad física y descanso”, dirigido por el Equipo PIE.

En ambas instancias, que se enmarcar en el plan socioemocional de nuestro establecimiento, los asistentes de la educación pudieron adquirir los conocimientos y técnica básicas para el autocuidado en casa, de tal forma que las actividades ayuden a mantener o mejorar la propia salud propia y la de su entorno, especialmente, en el contexto de pandemia y cuarentena voluntaria.